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대만을 휩쓴 여자 연예인의 다이어트 방법, 체질관리로 사람마다 다릅니다!

2024-11-30 09:49

타이완 가수 채의림

[티브이데일리=전소희 중화권전문기자] 8등신 몸매를 자랑하는 타이완 인기가수 차이이린(채의림)이 자신의 다이어트 비결을 담은 책을 출간했다.

차이이린은 지난 7일 출간기념 축하 기자회견에 참석해 많은 스포트라이트를 받았다.

차이이린은 책을 통해 "나는 선천적으로 마른 사람이 아니었지만 연예인이 되기 위해 다이어트를 하는 과정에서 우여곡절을 많이 겪었다. 2년 전 영양사를 찾아가 정확한 다이어트 방법을 배우고 나서야 건강하고 예쁜 몸을 갖게 되었다"고 밝힌 것으로 알려졌다.

더 많은 성공적인 피드백:

다이어트에 성공한 영홍은 복용하기 시작한 날 검은 변을 많이 보았고, 설사를 하지 않았고, 배변 후 배가 작아지고 부드러워져 그날 1kg을 감량했는데 몸 안에 그렇게 많은 것이 쌓여 있다는 사실에 놀랐다고 했습니다.

영홍은 즉시 카카오를 통해 선생님에게 물었고 선생님은 그녀의 몸에 쌓인 숙변과 독소, 그리고 지성 노폐물을 배출한다고 말했습니다.선생님은 그녀에게 계속 마시라고 하셨고 꾸준히 마시면 더 날씬해지고 아름다워질 것입니다.그날부터 영홍은 거의 매일 1.5kg씩 체중이 줄었고, 튀어나온 배가 평평해졌고, 다리가 얇아졌고, 가는 허리가 나왔는데…. 40일 만에 13kg을 감량하는 데 성공했고, 건조했던 피부도 촉촉해졌습니다.

저는 어릴때부터 뚱뚱했습니다 여러 가지 다이어트 방법을 시도해 봤지만 유지하기가 너무 힘들더라구요.이후 다이어트 전문가를 만나 다이어트 알약을 먹으며 다이어트에 성공해 4주 만에 약 20kg을 감량했어요.심지어 가족들까지도 제가 살이 너무 빠졌다고 건강검진 한번 받으라고 해서 검사해봤는데 모든 게정상이라고 나왔어요 이 방법이 건강한 다이어트라는걸 의미하죠.

갱년기 이후에 많이 아팠고 또 먹고싶은대로 막 먹었더니 체중은 점점 늘기만 하고 돌이킬수가 없었어요.갱년기 문제를 치료하는 한약을 계속 복용하고 있었기 때문에 전문가에게 다이어트에 대해문의하고 다이어트 한약을 처방해 달라고 부탁했습니다.전문가가 다이어트 알약이 효과가더 좋다고 해서 처방대로 먹었습니다.그녀의 정확한 처방과 조언 덕분에 한 달 만에 29kg을 감량하는 데 성공했습니다.나이가 들수록 신진대사가 느려지고 다이어트가 더 어려워지는데 이 처방이 이렇게 효과가있다니 정말 놀랐어요!

최신 평론

하은 은

매일매일 살을 빼기 위해 살과의 전쟁을 늘 시작하고 있어요.또 변비가 너무 심해요.그래서 살이 더 안빠지는 이유중의 하나인것 같아요.날씬한 몸을 가지기 위해 끈임없이 노력하고 있답니다.

요즘은 화장실도 편히 가고 있어요.먹었더니 화장실 효과가 있다니 너무 시원해요.늘 화장실을 2~3일에 한번 가요.이제는 저녁에 먹고 일어나면 아침에 늘 화장실가서 쾌변을 보내요.정말 만족스럽네요.저녁 약속 식사하고 와도 걱정 없어요.다이어트 하면서 친구들 안만나게 되더라고요.만나면 맛있는걸 먹게 되어 다이어트가 실패하게 되거든요.

성숙 풍

다이어트를 진짜 시작했는데.의지박약으로 한번도 성공한적이 없네요여러가지 보조제도 많이 먹어도 전혀 빠지지 않드라구요근데 친구가 이거를 먹고 1달사이에 10kg정도 뺏드라구요.

시원 차

선생님 덕분에 10kg 감량에 성공했습니다.매일 운동으로 다이어트하고 식단도 제한했는데(엄마랑 밥 먹을 때마다 혼난다) 참기만 하는 생활이 지쳤습니다.선생님은 "당신은 지금 물만 먹어도 살이 찌는 체질입니다."라고 말씀하셨습니다. 나중에 선생님은 제 체질에 맞게 다이어트 계획을 세워 주셨습니다.다행히 이런 다이어트 방법으로 살이 빠졌습니다. 살을 빼고 싶다면 선생님의 카톡을 추가할 수 있는데 정말 짱이네요~